नवआभा टाइम्स: हर एक इंसान को ज़िन्दगी में ऐसी समस्यायो का सामने करना पड़ता है, जिससे वह उभरना भी चाहता है, लकिन वह समस्यायो से बाहर नहीं निकल पाता है। जीवन में यह पल सबसे बुरे होते हैं जो हर इंसान को सोचने पर मजबूर कर देता हैं। आज हम आपको ऐसे ही आपके जीवन से जुड़े कुछ उन पहलुओं के बारे मेंबतायेँगे, जिनसे हर इंसान का कहीं न कहीं समस्यायो का सामना होता है।एक अच्छा जीवन जीने का किया सही तरीका होता है ” कुछ ऐसे तरीको के बारे में बताने जा रहें हैं, जिनको अपनाकर आप भी अपने आप को समस्यायो से दुर रख कर खुश रख सकतें हैं। इसके आलावा बड़ी से बड़ी परेशानियों में खुद को सम्हाल सकते हैं उनसे बाहर आ सकते हैं।
हर एक इंशान को कहीं ना कहीं जिंदगी में भी कोई दुख आता है और आप अब उससे उभरना चाहते हैं, अब आप एक अच्छा जीवन जीना चाहते हैं। जो अपने नियम से चलते हैं और जिंदगी जीने का सही तरीका अपनाते हैं। वो सभी अपनी जीवन सही तरह से जीते है| सभी के जीवन में कुछ न कुछ कठिनाइयां आती हैं चाहे वो जिस रूप में आएं या जब भी आएं लेकिन जो अपने समझदारी से कठिनाइयों का सामना कर लेते हैं और धैर्य रखते वे सभी लोग अपनी जिंदगी खुशहाली से जीते हैं, जो लोग आसानी से हार मान लेने और हाँथ पकड़ कर बैठ जाते है वो अपने कठिनाईओं का सामना नहीं कर पाते।
→ खुद की तुलना दूसरों से ना करें :
दुनिया में सभी लोग अपने लिए स्पेशल होतें हैं,सभी में कोई ना कोई खास खूबी होती हैं फर्क सिर्फ इतना होता हैं की सबके पास एक जैसी खूबी नहीं होती है, सबकी अलग अलग होती हैं सिर्फ जरुरत होती हैं उन खूबीयो को पहचान कर लाइफ में रहना।
→ हमेशा कोशिश करें कुछ अलग करने का :
अगर आप कुछ नया करना चाहतें हैं, उसे बेहतर बेहतर तकनीकी और बेहतर उपायों के साथ करें,जिससे आपका काम लोगो को पसंद आये, उसे लोग ज्यादा पसंद करते हैं।जिससे आप हमेशा खुश रहेंगे। आप कभी भी खुद की दूसरों से तुलना ना करें। आप जैसे भी हैं, वैसे ही रहे, आप अपने काबिलियत को समझे और मेहनत करते रहे।
→ अपनी सोच हमेशा सकरात्मक रखे :
जिस इंसान अपनी सोच सकरात्मक रखता है वही इंसान सही सोच सकता है, गलत सोच रखने बाला कभी खुश नहीं रहता है। इसलिए हमेशा कोशिश करो अपने जीवन को अच्छा बनाने के लिए हमारी सोच का सकरात्मक होना बहुत जरूरी होता है। हम जीवन में सब कुछ नहीं पा सकते हैं। दुनिया में जो कुछ है उसमें से सब कुछ हमारा नहीं है। जिंदगी ने हमें जितना दिया है इतना काफी होना चाहिए।हमारा यह सोचना कि सब हमारा है, यह गलत है। हमें ऐसी सोच नहीं रखनी चाहिए। जो लोग ऐसा सोचते हैं वह कभी भी दुखी नहीं होते हैं और अपनी लाइफ में बहुत ही खुश होते हैं।
→ किसी चीज के लिए हट ना करें :
जीवन में आप जो कुछ भी चाहतें हैं ,जो कुछ भी सोचते हैं वह सब हमारा नहीं हो सकता आप जितना जल्दी इस बात को अपना लेंगे आपके लिए उतना ही बेहतर होगा। जीवन में जब मनचाही चीज नहीं मिलती तो दुःख होता है, लेकिन जो इस बात को समझ गया की सबकुछ हमें नहीं मिल सकता हर चीज के अपने उसूल होते हैं|
→ खुद की अच्छाइयों को पहचाने :
जीवन में कोई भी इंसान परफेक्ट नहीं होता ,हो सकता है आप भी परफेक्ट नहीं हो आपमें भी बहुत सी कमियां हो, लेकिन यह भी सच है कि आपमें बहुत सी अच्छाईया भी होंगी। आपको अपनी उन्हीं अच्छाइयों के बल पर बेहतर जिंदगी जीने की कोशिश करनी चाहिए।
→ हमेशा मुस्कुराते रहें :
मुस्कराहट सरे गम भुला देती है ,इमोशनल भावनाओं के साथ जिंदगी नहीं जी जा सकती है। अच्छा जीवन जीने के लिए आपको हमेशा मुस्कुराते रहना चाहिए, फिर भले ही आपकी लाइफ में कितने भी दुख क्यों ना हो।
→ दिल की बात सुने :
हमेशा दिमाग की ना सुन के कभी-कभी दिल की बात सुने। भले ही दिल से लिए गए निर्णय गलत हो लेकिन हमें उनका अफसोस नहीं होता, क्योंकि हमने जो कुछ किया दिल से किया था।अफसोस तब करना चाहिए जब आपने किसी के कहने पर या थोपे गए निर्णय लिए हो। इसलिए एक अच्छी जिंदगी जीने के लिए हमें निर्णय खुद से और दिल से लेना चाहिए।
→ अपनी सेहत का ख्याल रखें :
मन को खुश रखने, सोचने की शक्ति देने का सबसे अहम् रोल होता है आपकी सेहत का स्वस्थ्य होना। आप खुश रहने के सारे उपाय कर लेंगे लेकिन आप खुद को स्वास्थ्य नहीं रखेंगे, खुद का ख्याल नहीं रखेंगे तो आपको अंदर से ख़ुशी नहीं मिलेगी। आपको इसकी समझ होनी चाहिए कि आपका स्वस्थ रहना ही जीवन में खुश रहने का सबसे बेहतरीन तरीका है।
→ अपने आप से प्यार करें :
जिन्हे खुद से प्यार होता है वह लोग अपने को कभी दुखी नहीं करते ,वो हर हाल में खुद को अच्छा और खुशियों से भरा रखते हैं। ऐसे लोगो को किसी की फालतू बातों से कोई फर्क नहीं पड़ता वह अपने आप में ही बहुत खुश रहते हैं। उन्हें दुनिया की परवाह नहीं होती, ऐसा नहीं है कि वह किसी की चिंता नहीं करता है|
→ वक्त के साथ सब सही होगा :
जीवन में कितनी भी बड़ी मुसीबत क्यों ना आ जाए। कितना भी बुरा वक्त आ जाए, कितनी भी समस्याएं हो। आपको हमेशा सोचते रहना चाहिए कि वक्त के साथ सब सही हो जाएगा। ये सोच रखने वाले लोग जीवन में हमेशा खुश रहते हैं भले ही बड़ी तकलीफ ही क्यों ना हो।
